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Balance finden und gesund bleiben
Balance finden und bewahren, ist das nicht etwas, was wir uns alle wünschen. Das warme Gefühl von Ausgeglichenheit, Freude, Zufriedenheit und innerer Ruhe - was für eine Wohltat für uns und wie wichtig für unsere Lebensqualität.

Wovon hängt meine Balance ab, wie kann ich Sie finden, wiederfinden und vor allem nicht mehr verlieren?
Was kann ich selbst tun, um in Balance zu sein, selbst in schwierigen Zeiten?

Ein glücklicher Mensch ist ein gesunder Mensch. Negative Gefühle, Ängste, Zweifel und Sorgen lassen uns krank werden. Wie wir das verhindern können, erfahren Sie in meinem Seminar:
"Balance finden und so gesund bleiben"

Kursdauer von Freitag - Sonntag

Termine und Kurskosten finden Sie unter Termine

 
Burnout vorbeugen
Burnout - nur ein Modewort oder ein doch ernstzunehmendes Problem unserer Gesellschaft.

Burnout kann fast jeden von uns treffen, je nachdem welche Stressfaktoren in welcher Zeit und Form auf wen zukommen. Davor geschützt sind wir, indem wir uns unserem Stress bewusst sind und Möglichkeiten kennen, diesen abzubauen bzw. gar nicht erst aufkommen zu lassen.

Leider warten immer noch die meisten Menschen viel zu lange, bevor sie erkennen, was und dass Sie an Ihrer Lebenssituation etwas verändern sollten und viele hoffen immer noch darauf, dass sich die Veränderung alleine einstellt.

Wie Sie Burnout vorbeugen und somit Selbstvorsorge betreiben können, lernen Sie in diesem Seminar, denn rechtzeitige Prophylaxe ist der beste Schutz vor Stress und somit vor Burnout.
Kursdauer von Freitag - Sonntag

Termin und Kurskosten erfahren Sie unter Termine